在改善環(huán)境方面,很多班級(jí)和教室都配備了專業(yè)的教室護(hù)眼燈。教室的課桌和墻壁主要是淺色的。課桌根據(jù)座位和學(xué)生的身高進(jìn)行調(diào)整。房間內(nèi)放置綠色植物,每周或每月調(diào)整座椅,為兒童創(chuàng)造良好的視覺(jué)健康環(huán)境。
從教室燈設(shè)計(jì)到課桌椅、教室、教室護(hù)眼燈等配置都嚴(yán)格按照最新中小學(xué)建筑設(shè)計(jì)規(guī)范,確保學(xué)生眼睛健康。座椅可升降,位置可根據(jù)高度、書寫姿勢(shì)、標(biāo)準(zhǔn)措施和定期調(diào)整進(jìn)行調(diào)整。
根據(jù)照明技術(shù)的相關(guān)要求,學(xué)校已經(jīng)規(guī)范了教室護(hù)眼燈的配置,并將創(chuàng)造條件,按照最新的科學(xué)光環(huán)境技術(shù)要求,逐步完善教室照明設(shè)施。對(duì)于學(xué)校眼睛的照明環(huán)境,在建筑初期應(yīng)按照中小學(xué)教室采光照明的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行采光設(shè)計(jì)。學(xué)校要做好維護(hù)工作,燈具的維護(hù)系數(shù)要達(dá)到0.8,教室的墻壁要保持清潔,教室的燈光要每月擦洗一次。當(dāng)教室采用單側(cè)采光時(shí),光線應(yīng)來(lái)自學(xué)生座位的左側(cè),教室窗戶與地面的面積比不應(yīng)小于1∶5。當(dāng)自然光不能滿足要求時(shí),照明應(yīng)使用進(jìn)行補(bǔ)充。教室燈的長(zhǎng)軸應(yīng)該垂直于黑板。為了控制眩光,應(yīng)采用防眩光格柵。教室護(hù)眼燈的懸掛高度不應(yīng)低于離桌面1.70米。
紅、綠、藍(lán)是照明工具的三種原色。教室燈等三主色照明設(shè)備具有節(jié)能、無(wú)頻閃、無(wú)眩光等特點(diǎn),所以被用于教室照明。教室燈的色溫過(guò)高、過(guò)白、過(guò)刺眼,色溫過(guò)低往往呈黃紅色,容易引起睡意。約5000K的色溫使人感到溫暖、清醒。在這種色溫下,閱讀和學(xué)習(xí)是平靜和有效的。
課桌位置,課桌前邊與黑板的水平距離不應(yīng)小于2.30米;最后一張課桌后緣與前面黑板的水平距離小學(xué)不應(yīng)超過(guò)8米,中學(xué)不應(yīng)超過(guò)9米;學(xué)生手肘之間的寬度為0.70m-0.80m,課桌的寬度為0.60m。為了保證正確的姿勢(shì),縱向通道的寬度不應(yīng)小于0.60m,沿墻布置的寫字臺(tái)端部與墻壁的凈距不應(yīng)小于0.15m。新型冠狀病毒肺炎防控期間,課桌椅之間的間隔要加大。課桌椅的高度每學(xué)期都要單獨(dú)調(diào)整,確保每個(gè)孩子都能使用與自己身高相匹配的課桌椅。
教室燈為了保護(hù)視力,預(yù),中小學(xué)生需要堅(jiān)持做眼保健操等護(hù)眼措施,積極開展戶外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的觀眼習(xí)慣。嚴(yán)格控制學(xué)生上學(xué)時(shí)間,減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),建立預(yù)防和保護(hù)學(xué)生視力的長(zhǎng)效機(jī)制,構(gòu)建學(xué)校、社會(huì)、家庭“三合一”預(yù)防機(jī)制。我們應(yīng)該開始從幼兒園教育和規(guī)范兒童眼睛的衛(wèi)生習(xí)慣,使正確的讀寫姿勢(shì)和鋼筆的方法,并鼓勵(lì)家長(zhǎng)和學(xué)生去研究和旅游在周末和假期,增加孩子們的鍛煉時(shí)間,拓寬他們的視野,增強(qiáng)他們的體質(zhì)。